Co dělá spokojený život spokojeným?

27. 12. 2022|Posted in: Lifestyle


Životní styl se obvykle pojí s přídavným slovem zdravý. Co vlastnÄ› znamená zdravý životní styl? Není to jenom o pohybu a zdravé a vyvážené stravÄ›, ale o celkové životní spokojenosti. Pro nÄ›koho je ale velmi nároÄné tuto životní spokojenost nalézt. Jedná se o složitÄ› definovatelnou záležitost. Pokud je ÄlovÄ›k dostateÄnÄ› spokojený ve svém životÄ›, umí být Å¡Å¥astný, i když mÄ›l zrovna den blbec. Spokojenost může pramenit z různých souÄástí naÅ¡eho života. Různé souÄásti jsou pro odliÅ¡né jednotlivce jinak důležité, pÅ™ece jsou ale vÅ¡echny shodné. Jedním ze základních stavebních kamenů životní spokojenosti je urÄitá komunita, do které patříme.

přátelé

Snad se dá říct, že do urÄité komunity patří každý z nás a jen málokoho to dÄ›lá Å¡Å¥astným, například pracovní kolektiv. Není snadné vytvářet si dobré vztahy se svým okolím, a pÅ™i tom je to jedna ze základních dovedností, které bychom se jako přísluÅ¡níci lidského rodu mÄ›li osvojit. NÄ›kteří z nás mají vÄ›tší dar získávat si náklonnost lidí okolo sebe, jiní by mÄ›li přátele velmi rádi, ale jakousi zvláštní shodou okolností je nemohou najít. Je to na každém z nás, abychom sami poznali svou cestu, která vede naÅ¡im bližním. Každý svým originálním způsobem můžeme své okolí oslovit a pozvat ho k lidskému kontaktu.

spokojený život

JistÄ›, pÅ™i tomto poznávání sebe sama, můžeme zjistit i nÄ›které nedostatky, které jsou pÅ™ekážkou pÅ™i vytváření kontaktů. V takovém případÄ› jsme lidé s vlastní vůlí a pokud toto vidíme jako dostateÄný důvod, není nemožné, zbavit se svých nepříjemných návyků a osvojit si a zdůraznit příjemnÄ›jší stránky naší povahy. Nikdo z nás si nezaslouží být v životÄ› zcela sám, bez přátel, kteří by mu v těžkých chvílích pomohli. Budování spoleÄenství, aÄkoli je mnohdy velmi složité, není nikdy ztráta Äasu, a naopak se vyplatí do této aktivity svůj Äas vÄ›novat.